Mrazená zelenina nemá vitamíny. Čo si o tom myslí výživový odborník?

Cestovanie 15.09.2026 07:34  Mrazené ovocie a zelenina sú vraj nutrične chudobné a obsahujú menej vitamínov ako čerstvé. Ak ste už niekedy zachytili podobné fámy a uverili ste im, možno ste sa len zbytočne obrali o cenné zdroje vlákniny, vitamínov a minerálov. Pretože tie v mrazenej zelenine a ovocí naozaj sú.

Čítať celý článok >>